これぞというのがあれば教えてください…(-_-;) 夜中すごく起きます。朝も早朝に目が覚めたりします。起きたら、上下逆さまになってたりします。 はなまるマーケットでやってたらしい、夏場の快眠術の方法を教えてもらいました。 夏場は日照時間が長くなり、…

『人間の知性は、新しいことに目覚めて広がり始めると、元の大きさには戻らない。』 オリヴァー・ウェンデル・ホームズ （作家）